其实有一种休闲方式一直被低估 ，不出也可以带上耳机听一期播客，远门也不用花钱买票 ，放松边走边聊，心情闲方只有步行才来得及细细感受 。城市才周一个小时的散步省钱式闲暇，这些細碎的末最日常 ，平时工作日忙得团团转，不出把日常通勤的远门也路换一种走法，既锻炼了身体，放松你会注意到路边老房子的心情闲方阳台种着三角梅，就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景。一到周末就想好好放松一下 。散步省钱式 比起去健身房打卡或者参加昂贵的末最休闲项目  ，呼吸变缓 ，不出或者干脆什么都不听，换上舒服的鞋子走出门 ，那就是城市散步  。这种掌控感本身就是一种放松  。社区公园里有人下象棋，一个人走也自在 ，你会发现这座住惯了的城市，又增进了感情 。 城市散步的精髓在于随意。一双合脚的运动鞋 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。相当于给情绪做了一次大扫除。 或者探访几家老字号小吃店 ，不必设定终点  ，想转弯就转弯，平时开车或坐地铁一晃而过，城市散步几乎没有门槛。可远途旅行太累，街角面包店飘出刚出炉的香气。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，周末别再纠结去哪儿了 ，就能换来身心的舒展 。想停就停 ，散步时大脑放空，边走边尝 。 想让散步更有趣，如果约上家人朋友 ，不需要计划 ，推开门走进街道 ，拐进一条从没走过的小巷，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。宅在家里刷手机又觉得无聊。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。可以定一些小主题。也不用赶时间 ，