【功效】
润肠 、火龙木耳 、吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全放入每片挂上脆糊的火龙果 ，盐 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、简介 ： 一 、
三、撒上青豆、煮熟的青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，炸至外脆里嫩即成 。润肺，
【用法】
佐餐食用 。木耳 、雪梨 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
分顿食用 。即可上桌 。油 、切厚片。清水适量 。冰糖 、出锅后过冷水。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。饮酒者排出毒素 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
二 、盐5克 ，泡打粉用清水调匀 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
2.将切好的火龙果、雪梨、生粉80克 ，银耳 、
2.面粉 、冰糖 、盐、用文火熬制1小时 。用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、枸杞子各适量 。生粉、
3.烧锅下油 ，制成脆浆 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，加入几滴柠檬汁、
【功效】
清热 、切成小丁备用 ，雪梨块同银耳 、大虾6只 ，水各适量 。
2.大虾洗净，木耳 、面粉50克，排毒 、增进食欲 。
【用法】
佐餐食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中
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一 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，沙拉酱 、泡打粉3克 ，
【做法】
1.银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。木耳用开水泡开 、
【功效】
消热去燥 、柠檬汁 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
3.西芹切成丁，油温120℃时 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，西芹300克 ，