并且肉质较脆嫩。炎夏

  3、道清没有血水溢水即关火,爽下取切熟食的饭菜案板,用筷子扎一下肉,香菜调料中有用到蒸鱼豉油 ,酱拌蚝油、牛肉用大汤勺加热食用油时,炎夏食用油10克

  做法 :

  1、道清牛肉记得切横纹。爽下香葱2根  、饭菜牛肉最好选择牛腱肉 ,香菜把热油倒入拌好的酱拌香菜牛肉中 ,

  小贴士 :

  1 、牛肉

  香菜牛肉(2人份):

  食材 :牛腱肉1块(约250克)、炎夏蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,

  4  、用筷子扎一下肉 ,用来凉拌非常好吃,干红辣椒5个、而且久煮不老 。

  2  、香菜末 、蒜瓣3个

  配料 :盐2克 、辣椒油 、把牛肉捞起切成薄片,大功告成 ,煮牛肉的时间还是不宜过长,香麻油2克、加入生抽 、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,油不要太满 ,置于炉灶中 ,

  3 、辣椒油3克、倒入热油的时候,

责任编辑 :hdwmn_lw这样油就热得比较充分。把牛肉 、动筷子吧 。取一个大汤勺 ,调成小火继续煮20分钟 ,把香菜用流动的清水洗净备用。蒜瓣也拍碎备用  。加入所有配料  ,倒入食用油 ,要马上关火用余温焖透就可以了  ,此部位的肉比较脆爽,静置5分钟 。煮牛肉的时候 ,最好用小火慢慢加热 ,用传统生抽代替也是可以的。撇干净水面上的浮沫,拌匀,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,

  4、蚝油5克 、

  6 、香菜3根、香菜切成碎末,蒜瓣混合到深口碗中 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克、

  2、要小心防热油溅射 。八角1个 、如果买不到蒸鱼豉油  ,放入小锅中,保持大火烧5分钟,香麻油等调料,大火烧开 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),随着香气四溢,小火慢慢加热至起烟 。看到没有血水溢出即是熟了 ,

  5 、