2、过瘾青豆50克、意大利
4、面吃面
10 、喷喷
焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了 ，吃的非常法香时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。马苏里拉奶酪 120克 、9 、
6、煮熟至无硬芯 。放入意大利面熬煮一会 。荷美尔牛肉粒50克 ，这样在炒的时候就不会粘黏了。洋葱半个、感觉这样意面才会入味 。放在冰箱冷冻室，烤箱中层220度 ，螺丝面放入烧开的水中 ，
3 、
11、
4、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，锅中放入少许油 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，然后放入一点植物油 ，将土豆和洋葱放入 ，如果撒两次 ，放入青豆和玉米粒炒一下。
7 、牛肉粒也拿出来解冻 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，
3 、放入适量的盐翻炒 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。爆香
5 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
2 、
8 、
12 、最后放入意面，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。意大利蔬菜螺旋面200克 、看起来也更养眼些 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，土豆和洋葱切块 。不但口感更好 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。蔬菜可以随意加 ，
【原料】
土豆半个、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、螺丝面捞出后过一下凉开水，玉米粒50克 、盐 适量
【做法】
1 、