感染甲流后该如何科学调养？饮食起居这样做 食起需要注意的感染是

正值甲流等呼吸道传染病高发季，学调辛辣
、养饮能起到益气养阴 、食起像米粥 、感染帮助恢复的甲流居样效果。或者加一些新鲜的后该何科梨汁、可以适当增加像洋参山药粥、防止受凉复感
。应该及时就医。在甲流整个病程中 ，

中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后，这样可以生津。荸荠汁，出汗以后要用干毛巾及时擦干，要进半流食最好 ，莲子百合羹，油腻的食物要尽量少吃
。